Skip links

Ασκήσεις ενδυνάμωσεις για την πρόληψη των πτώσεων: Βάδιση με υποστήριξη (σειρά videos)

Σύντομη Περιγραφή:

Σε αυτό το βίντεο, απο την φυσικοθεραπευτική ΠΡΑΞΙΣ στη Φιλοθέη Αθηνών , μπορείτε να εκπαιδευτείτε ως φροντιστές (τυπικοί ή άτυποι)/ νοσηλευτές σχετικά με την πρόληψη Πτώσεων και τη Βάδιση με Υποστήριξη. Θα βρείτε συμβουλές όπως περπατήστε μπροστά με κανονική ταχύτητα, ρυθμό και στυλ, κρατώντας ελαφρά μια σταθερή επιφάνεια δίπλα σας και μετά περπατήστε βήματα προς τα πίσω διατηρώντας την ισορροπία σας. Διατηρείστε το πλάτος της απόστασης μεταξύ των πελμάτων σας, στο άνοιγμα της λεκάνης και τέλος το επαναλάβετε 5 φορές

Πηγή:

Φορέας:

Θεματική:
ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
Γλώσσα:

Για ποιον είναι:

ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ

Είδος Υλικού:

Διάρκεια:

ΕΩΣ 1 ΩΡΑ

Πρόσβαση:

ΧΩΡΙΣ ΕΓΓΡΑΦΗ

Τρόπος Διεξαγωγής:

Πιστοποίηση:

ΧΩΡΙΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ

Κόστος:

ΧΩΡΙΣ ΚΟΣΤΟΣ

Λέξεις Κλειδιά:
ασφάλεια στο σπίτι, βάδιση, ηλικιωμένοι, κινητικότητα, ΠΡΟΛΗΨΗ ΠΤΩΣΕΩΝ, σωματική άσκηση, ΦΡΟΝΤΙΣΤΕΣ, Ψηφιακή εγγραμματοσύνη
Γεωγραφική Περιοχή:

-

Κοινοποιήστε
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Print