Skip links

Ασκήσεις ενδυνάμωσεις για την πρόληψη των πτώσεων: Βάδιση μύτη – πτέρνα (σειρά videos)

Σύντομη Περιγραφή:

Σε αυτό το βίντεο, απο την φυσικοθεραπευτική ΠΡΑΞΙΣ στη Φιλοθέη Αθηνών , μπορείτε να εκπαιδευτείτε ως φροντιστές (τυπικοί ή άτυποι)/ νοσηλευτές σχετικά με την πρόληψη πτώσεων ,με συμβουλές και ασκήσεις, όπως κρατώντας μια σταθερή επιφάνεια δίπλα σας, περπατήστε προς τα εμπρός ακουμπώντας την πτέρνα το ενός ποδιού μπροστά από τη μύτη του άλλου ποδιού. Κάνετε το ίδιο περπατώντας προς τα πίσω ακουμπώντας την μύτη του ενός ποδιού πίσω από την πτέρνα του άλλου ποδιού.

Πηγή:

Φορέας:

Θεματική:
ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ
Γλώσσα:

Για ποιον είναι:

ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ

Είδος Υλικού:

Διάρκεια:

ΕΩΣ 1 ΩΡΑ

Πρόσβαση:

ΧΩΡΙΣ ΕΓΓΡΑΦΗ

Τρόπος Διεξαγωγής:

Πιστοποίηση:

ΧΩΡΙΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ

Κόστος:

ΧΩΡΙΣ ΚΟΣΤΟΣ

Λέξεις Κλειδιά:
ασφάλεια στο σπίτι, βάδιση, ηλικιωμένοι, κινητικότητα, ΠΡΟΛΗΨΗ ΠΤΩΣΕΩΝ, σωματική άσκηση, ΦΡΟΝΤΙΣΤΕΣ, Ψηφιακή εγγραμματοσύνη
Γεωγραφική Περιοχή:

-

Κοινοποιήστε
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Print