Πρόκειται για μια διαδικτυακή πλατφόρμα κατάρτισης για άτομα με ήπια γνωστική διαταραχή (ΗΓΔ) ή αρχική άνοια και τους φροντιστές τους. Ο στόχος είναι να ενσωματωθεί η σωματική δραστηριότητα στις καθημερινές σας ρουτίνες, συμβάλλοντας έτσι στη βελτίωση της ποιότητας ζωής σας.