Σε αυτό το βίντεο απο τον ψυχολόγο Πάτροκλο Παπαδάκη, μπορείτε να μάθετε τεχνικές χαλάρωσης και αντιμετώπισης των κρίσεων πανικού εστιάζοντας και χρησιμοποιώντας την αναπνοή σας.
Σύντομη Περιγραφή:
Πηγή:
Φορέας:
Θεματική:
ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΨΥΧΙΚΗΣ ΥΓΕΙΑΣ
Γλώσσα:
Για ποιον είναι:
ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΟΙ
Είδος Υλικού:
Διάρκεια:
ΕΩΣ 1 ΩΡΑ
Πρόσβαση:
ΧΩΡΙΣ ΕΓΓΡΑΦΗ
Τρόπος Διεξαγωγής:
Πιστοποίηση:
ΧΩΡΙΣ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ
Κόστος:
ΧΩΡΙΣ ΚΟΣΤΟΣ
Λέξεις Κλειδιά:
άγχος, ηλικιωμένοι, κοινωνικές σχέσεις, νοητική ενδυνάμωση, φροντίδα ψυχικής υγείας, ΦΡΟΝΤΙΣΤΕΣ, ψυχαγωγία και συντροφιά, ψυχολογική ενίσχυση
Γεωγραφική Περιοχή:
-